bekken of lage rug

Last aan het bekken of de lage rug  kan heel vervelend zijn en kan ontstaan uit factoren zoals een afwijkende voetstand, verzwakte spieren, overgewicht, hernia, etc.

Vaak kampen patiënten met bekken of lage rugklachten met uitstralingspijn die zich kan situeren ter hoogte van de billen, benen of zelfs de voeten.

Hoe herken ik nu juist mijn klacht, of beter, wat kan ik er aan doen?

Op deze pagina kan u de meest voorkomende bekken of lage rugklachten terugvinden. Voor elk van deze klachten kan u bij ons terecht.

Meest voorkomende aandoeningen voor: bekken of lage rug

Voor wie is deze aandoening meest van toepassing?

Wat: De pijn zit aan de zijkant van de heup en wordt beschouwd als zeurende pijn. Deze is hoofdzakelijk voelbaar bij druk zoals bv, zij-lig of tijdens het lopen. Vaak is er ook uitstralingspijn ter hoogte van de bilregio.

Oorzaak: Kwaliteitsvermindering pees, foutief stappatroon, verkorte spieren, overbelasting, overgewicht

Oplossing: Kinesitherapie,  podologische zolen , schoenadvies

Voor wie is deze aandoening meest van toepassing?

Wat: De pijn is aanwezig in de liesregio en kan soms uitstraling geven naar het bovenbeen en de kuiten. De pijn treedt vaak op tijdens een belasting en wordt steeds erger. Sporters merken de pijn vooral  tijdens het sprinten, het maken van een draaibeweging of tijdens het trappen van een bal.

Oorzaak: Bekkeninstabiliteit,  foutief stappatroon, slechte opwarming , overbelasting

Oplossing: Kinesitherapie,  podologische zolen, schoenadvies

Voor wie is deze aandoening meest van toepassing?

Wat: Verschil in lengte van ofwel het bovenbeen, onderbeen of beide. Vaak kampt de patiënt met lage rugklachten als gevolg van een compensatie en is er ook een onevenwichtige manier van stappen. Soms komen er ook heupklachten als gevolg van een beenlengteverschil.

Oorzaak: Aangeboren, ontstaan uit een ongeluk of botbreuk, groeiproblemen

Oplossing: Podologische zolen, hakverhoging in de schoenen

Voor wie is deze aandoening meest van toepassing?

Wat: De pijn zit aan de buitenzijde van de bilregio.  De m. gluteus medius  draagt een belangrijke functie met zich mee als stabilisator en kan bij een dysfunctie ook klachten ter hoogte van de  knie en enkel veroorzaken. Andere kwalen zijn nachtelijke pijn, pijn bij het lopen en tijdens het maken van zijwaartse verplaatsingen.

Oorzaak: Verminderde spierkracht, foutief stappatroon

Oplossing: kinesitherapie,  podologische zolen

Gerelateerde blog posts

Wat is een podologische zool?

Wat is de ideale schoen?

Heeft u nog vragen of wil je graag een afspraak maken?