Wat: De pijn zit aan de buitenzijde van de knie en komt vaak voor bij lopen en fietsen. Deze klacht is voornamelijk inspanningsgebonden, treedt vaak op na een aantal kilometers en betert snel bij rust. Soms kunnen er ook pijnklachten zijn na intensief wandelen.
Oorzaak: Foutief stappatroon, slechte schoenen, overbelasting , spierverzwakking, beenlengteverschil
Oplossing: Podologische zolen, schoenadvies, kinesitherapie, stretching, loopschema
